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每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公住宿優惠網站司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 新客來南西館 - 台北

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價CP值爆表

其實線上訂飯店還蠻簡單的

在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後,看一下自已可以接受的價格之後

再看一下其他旅客對這間酒店飯店的評價,如果不錯的話

基本上就可以下訂準備入住了 !

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 38 間禁煙客房
  • 24 小時商務中心
  • 機場接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站
  • 行李寄存
  • 公共區域提供電視

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 電梯
  • 客房內溫度控制 (空調)

鄰近景點

  • 位於大同
  • 中正紀念堂 (2.8 公里)
  • 國立台灣博物館 (1.4 公里)
  • 孔廟 (2.3 公里)
  • 華西街 (2.7 公里)
  • 台北植物園 (2.7 公里)


商品訊息簡述

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



偽藥連環爆?繼健保給付冠軍降血脂藥物「冠脂妥」驚爆有偽藥之後,今(6)日進一步傳出國內多達2至3成糖尿病患都在吃的「佳糖維」也有偽藥,另包括降血脂藥物「力清之」和「維妥力」也在偽藥名單之上。面對民眾恐慌,食藥署強調目前未接獲檢調相關訊息,但呼籲民眾或醫師有疑慮可以先換藥吃。

有媒體報導,除了先前爆發的「冠脂妥」之外,檢調發現,該偽藥集團在新北市汐止山區工廠還製作「力清之」、「維妥力」及「佳糖維」等3款國內暢銷藥物偽藥。

不過,面對民眾恐慌,食藥署面對媒體追問時,卻是一問三不知,新任食藥署長吳秀梅第一時間更是反問媒體「不知道媒體為什麼要這麼寫」,指食藥署並未從檢調獲得相關訊息,也沒有從藥局得到通報,反要求媒體或藥師有疑慮就該趕快來通報,但「這次地方藥局沒有來通報啊」;吳秀梅還說,冠脂妥偽藥爆發後,食藥署立刻動起來「六日都沒有休息」似在為食藥署抱屈。

食藥署企劃及科技管理組副組長遲蘭慧則表示,偽藥案目前已移請檢調調查當中,食藥署並未接獲再添這3款藥物的訊息,檢調調查的細節有住宿評價網很多不能透露,食藥署也是看到媒體報導才知。

至於民眾若恐慌擅自停藥怎麼辦?遲蘭慧說,食藥署以病人安全為第一,但在沒有明確訊息之下,無法發出正式醫界通函,只能呼籲病人不要擅自停藥,有疑慮可以返回原醫療院所詢問醫師,如果醫師也不確定的話,可以選擇使用其他藥物,因為這些降血脂、降血糖都有其他替代藥物。



(優活健康網記者徐平/綜合報導)立冬過後,晝短夜長,隨著氣溫低的時間越來越長,冬令進補是許多民眾讓氣血活絡、抵抗寒氣入侵的方法之一,只要順應自然四季變化以養生,就能增強體質,除了適當運動及飲食外,更重要的是睡眠時間充足,早睡晚起是重點,早晨不宜起得太早,才能養人體陽氣、避寒就溫。

睡前可用溫水泡腳 多動動腳踝、手腕

衛服部新營醫院中醫科醫師黃盟珠表示,冬季保養在生活起居方面要順應自然,早睡晚起,等待日出才出外活動,注意衣著要暖和、寬鬆、柔軟,使氣血流通,腳要保暖,睡前可用溫水泡腳,多動動腳踝、手腕,改善手腳血液循環。另外,頭部易受寒,出門記得戴帽子、圍巾。

冬季飲食飲食宜溫熱,但不可過熱,忌食生冷和黏硬食物,以防損傷脾胃。可食用一些偏溫性食物如薑、羊肉、雞肉、牛肉、火腿、蝦、核桃、胡蘿蔔、紅棗等。並有充分的蛋白質、脂肪,以增加抵抗力和免疫功能。冬令進補則可根據個人體質及身體狀況,適當服食一些保養身體的中藥。

少食用過度精緻的零食、不暴飲暴食

黃盟珠醫師提醒,在節日期間,美食佳餚伴隨而來的必定是高脂肪、高熱量的食物為主,連續幾天進食易造成消化不良,因此急性胃炎、腸炎都是春節期間常見的急診病症。

節日期間,應注意食物的搭配,蔬菜、水果不可少,不攝取過多含糖飲料,慎選零食,盡量少食用過度精緻的零食,不暴飲暴食,吃飯時也不要搭配冰涼飲料,遵循簡單飲食,早睡晚起、適時運動,就能享有快樂假期!

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